SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Poradzcie co kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z zamiarze niedlugo rozpoczac kolejny cykl treningowy.Teraz na mase niedawno mialem redukcyjny.Co polecacie?Rozgladam sie po internecie i nic nie widze.Planuje zakupic Nitrobolon 2 (jak znacie cos lepszego i w tej cenie to piszcie),Odzywke bialkowa Olimpa Sojavit 85,HMB(900mg),Jakiegos gainera. Co jescze polecacie i czy to starczy na dobry cykl??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-08-12 08:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • półpasiec

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest duze prawdopodobienstwo ze moze zarazic sie na ta wlasnie chorobe od osoby chorej na polpascca. Ps wirus powodujacy ospe wietrzna zostaje na zawsze w organizmie czlowieka ktory na ospe chorowal, jak wiadomo nie mozna drugi raz zachorowac na ospe wietrzna ale wirus ten powoduje polpascca. PS2 wspolczuje osobie na to chorej - wiem po sobie ;/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-08-20 11:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie boisz się że jak kupisz tutaj to w worku będzie np. 50% ostrowi a reszta to co innego ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-10-20 17:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam laweczke do sprzedania, jestem z lubelskiego, 50km od lublina. Lawka firmy Olpran, praktycznie identyczna jak na zdjeciu, rozni sie materiałęm (logo olpran i model) Skladana do pionu bez zadnego odkrecania, po zlozeniu zajmuje bardzo mało miejsca. Regulowana w 3 plaszczyznach, prasa do nóg, rozpiętki. W razie co pisz na GG 10832656. Cena 100zl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-12-16 16:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak bdziesz sumiennie sie stosowal do tego to na poczatek powinno sporo pomoc;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-07-13 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno tak tam byc, jednak w praktyce moze byc tam 200 lub 130, zalezy czy labo jest przesypane, czy z kolei brakuje stezenia w 1 ml. Jak chcesz potraktowactesta jako TRT to mozesz zaczac nawet od 100-150 mg e5d i przy pomocy badan regulowac dawke. W przypadku TRT warto wtedy trzymac sie juz jednego labo, aby nie bylo zystuacji, ze co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2023-02-26 15:30:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale łatwiej się bije jak ktoś ma duże łapy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2023-02-26 16:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany skórne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    może są to zwykłe potówki? Ja mam to samo po każdym treningu. Ale jak nie jesteś pewien to zalecam udać się do dermatologa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2013-03-05 12:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opaska reebok crossfit silikonowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie da sie tego znalezc w sklepie nieuzywanego? %-) Chyba malo higienicznie jak ktos w tym trenuje %-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2016-05-15 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam A jak to sobie wyobrażasz ? Poćwiczysz 30min by zrobić sobie przerwę na obiadek ? W tym czasie nie jedź - trening będzie tylko utrapieniem (krew w czasie treningu powinna chyba się znajdować w innym miejscu - nieprawdaż) ? Obiadek zjedź godzinę przed treningiem lub po powrocie z treningu. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2003-09-26 10:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałem na myśli że mięśnie po lewej stronie mocniej pracują a co za tym idzie są bardziej rozwinięte dlatego lepiej widoczne (nie do końca precyzyjnie sie wyraziłem ) Ale to zabrzmiało jak błąd świeżaka tłuszcz miejscowo dobre by to było pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-01-11 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec bardzo fajny! Bardzo dobra odżywka pod względem składu i smaku ale kolega wciąż nie określił jak ma sie mieć cena do ilości.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-02-06 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białeczko : DDD tak do 2kg Panowie, bo 1 kg to sie nie oplaca, jak wyjdzie do 100 to tez moze byc :p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-02-06 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do aeorobiku ale to tylko jedna mozliwosc. Ja biegam na wf, czyli zazwyczaj raz w tygodniu a pozatym robie wlasnie aeroby w domu 2x w tyg. -skakanka itp. Takze zalezy jakim jestes typem czlowieka, jak ektomorfikiem to 2-3 razy w tygodniu bieganie moze zwiekszyc trudnosci ze zdobywaniem masy, spalasz cenne kalorie. Wszystko zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-02-20 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys jadlem BCAA codziennie ale slyszalem ze tylko w dni treningowe raczej powinni sie jesc jak to jest z tymi BCAA/ Zmieniony przez - propsy w dniu 2014-03-13 20:40:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2014-03-13 20:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol i siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak smażysz jajko na patelni to białko sie scina :P Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-04-06 08:30:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-04-06 08:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalne pobudzacze, np kofeina czy sok z buraka. Zmieniony przez - CookieMonster01 w dniu 2019-10-05 21:16:37 Tak. Na szczęście jest to Twoje subiektywne zdanie. To tak jakby spytać się , czy ktoś jeszcze wydaje pieniądze i traci czas na bieganie w fitness klubie po bieżni, skoro można pobiegać na świeżym powietrzu. Każdy ma inne potrzeby, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2019-10-05 22:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedtreningówka? Serio ktoś jeszcze na to pieniądze wydaje? Nie mówiąc o niszczeniu sobie zdrowia.. Jak już polecam naturalne pobudzacze, np kofeina czy sok z buraka. Zmieniony przez - CookieMonster01 w dniu 2019-10-05 21:16:37 przeciez obecnie przedtreningowki bazuja wlasnie na kofeinie i m.in. ekstraktach z korzenia buraka%-) wiec poleciles to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2019-10-06 09:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podłącze sie do tematu ;) Jak wiadomo, mają wycofać odżywki z 1.3d. Czy geranamina na prawdę jest szkodliwa, czy śmiało można robić zapasy w promocyjnych cenach ? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-07-30 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowaniee

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wystarczy jak bedziesz pisala w jednym temacie a nie otwierasz kolejny odżywiaj sie zdrowo i odpoczywaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-01-12 19:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)